О плавании

[experiment8or]

В связи с нашими событиями я сейчас вообще не соображаю.  Ну и вот: шестого ноября я купалась, а для безмозглого человека это опасно. Человек как деревянный, можно попасть в беду.



Была прекрасная погода, +27, безветренно, голубое небо и синее море. Солнце сияло так ярко, что наши друзья поставили зонтик, что по-моему, в ноябре абсурд. Температура воды +16 по градуснику, у самой кромки 16.5. Вода бодрит и освежает.  Купались многие.  Я плавала трижды. Первый раз вода показалась мне холодной, и я быстро вылезла. Второй раз пошли мы с мужем, и я продержалась минут двадцать. Муж тоже плавал с удовольствием, ему вода показалась вполне терпимой.

Третий раз я вообще не почувствовала холода. Муж быстро вылез, я продолжала плавать вдоль берега. Холодно не был совсем, но я будто одеревенела. Рук-ног не чувствую, двигать ими быстрее пытаюсь, но не могу. Плаваю и считаю гребки, это помогает забыть дискомфорт. Муж бегает по берегу в теплой серферской хламиде и следит за временем. "Не замерзла? Вылезай уже! Куда столько!" А мне норм. Приятно. Водичка как в бассейне, тепло. Туда-сюда. Только не чувствую ни рук, ни ног, и кожей не ощущаю ничего.

Через полчаса я вылезла, потому что стало скучно, и муж звал меня на выход. Я могла бы и дальше пилить туда-сюда на автомате. Вылезла, переоделась, и меня накрыло, стало трясти, чувствительность в конечности стала возвращаться, и было мне нехорошо, будто в гриппе.  В Макдональдсе удалось выпить кипятку, меня ломило и трясло. Потом я пила все подряд таблетки, чтобы совсем не разболеться. Мышцы и суставы ныли так, будто меня побили палкой. Трясло, крутило, было холодно.

На восстановление ушло два дня. Вернее, я купалась и на следующий день, седьмого ноября, но только окунулась, а окончательно согрелась после пляжа в нашем теплом переполненном городском бассейне.

Потом я стала читать о переохлаждении в воде. Согласно серферскому обществу спасения на водах, самая опасная температура 60-50 F, это от 15.5 до 10 C. При этой температуре может нарушаться дыхание и сердечный ритм, и пловец идет на дно. Сидеть в такой воде  долго нельзя.  Самое коварное, что замерзающий холода не чувствует. Человеку перед окончательным замерзанием становится тепло, он в сугробе скидывает одежду. Мне тоже было совсем тепло, если бы муж меня не вытащил, неизвестно, как бы это кончилось. Муж говорит, что мы не знаем меры, это у нас семейное. Как глупо. Теперь я буду осторожнее, а то сама себя чуть не заморозила насмерть.

Comments

[lj-frank-bot.livejournal.com]

Hello!
LiveJournal categorization system detected that your entry belongs to the category: Медицина (https://www.livejournal.com/category/medicina?utm_source=frank_comment).
If you think that this choice was wrong please reply this comment. Your feedback will help us improve system.
Frank,
LJ Team

[lauerz.livejournal.com]

Ты там действительно поосторожнее, пожалуйста.
***
Но, с другой стороны.
Бываю "моржи", пловцы, которые плавают в такой воде, в которой плавает лёд.
Я такое делала по молодости лет. Ну, о полчаса речь не шла, конечно. Но 10 минут запросто.

[experiment8or.livejournal.com]

Ух ты. Плавать в проруби! Я в молодости была как растение мимоза в ботаническом саду, чтоб тепленько было.В том-то и дело, что я не могу вовремя остановиться

[esya.livejournal.com]

ой

[luccicu.livejournal.com]

Интересно стало...В какой это стране или какое море это море?)

[epavlo.livejournal.com]

берегите себя! все хорошо, что хорошо кончается - учитывая обстоятельства, это, наверно, было хорошо. спасибо, что рассказали. никогда бы не подумала, что в воде +15 может вот так нахлобучить.

[experiment8or.livejournal.com]

если долго просидеть в воде такой темепературы, то помереть можно. Только в гидрокостюме.

[sadjo.livejournal.com]

любопытно, насколько все люди разные, я плавала в воде разной температуры, но я наоборот, очень чувствительна к холоду, и нахожусь в воде очень недолго
а вот такой долгий озноб был у меня после окунания в прорубь на Рождество, хоть я все делала правильно, быстро вытерлась, оделась, сразу накрыла мокрую голову, и домой поехали сразу, на улице было -15
мой опыт купания в холодной воде сводится к тому, что тело должно быть очень разогретым, после спорта, например, или на улице жарко должно быть, но у нас обычно, если вода холодная, то и на улице 20 максимум, и все это должно быть недолго, буквально минуты, но у меня ниже 15 быстро начинает ломить руки и ноги, да и много нездоровых органов, поэтому я не могу себе позволить злоупотребление ))

[experiment8or.livejournal.com]

купание в проруби, нет, ни за что. Правда, в климате Москвы и летом мало где поплаваешь, выбор небольшой

[nastusha101.livejournal.com]

Берегите себя! Я всегда говорю — надеяться можно только на себя

[rider3099.livejournal.com]

Очень опасно. Берегите себя!

[imhojet.livejournal.com]

Не только у вас это семейное.

Вчера приложил к грудной мышце компресс со льдом, потянул немного.
Задремал.
Проснулся с обморожением 2-й степени, кожа горит, вскочили пузыри. Сижу лечу.
Хотя мышца от испуга прошла.

Не болейте!

[experiment8or.livejournal.com]

получить обморожение в собственной постели - вы чемпион

[imhojet.livejournal.com]

Мда. После 60-ти за приключениями уже не надо далеко ходить.

Намерен всем говорить, что столкнулся со льдиной. На пляжах Вирджинии. Проскочит?

[experiment8or.livejournal.com]

говорите, что ранен на колчаковских фронтах

[chuchuna.livejournal.com]

да уж, поосторожнее там, дамочка))

[sestra-milo.livejournal.com]

Ничего себе!!! Хорошо, что муж вытащил.

[koniglio.livejournal.com]

Мой организм меня спасет. Температуру ниже 90 градусов (а ля Карибы) он просто отвергает. ))). Да, гипотермия - это не шутка.

[morseanen.livejournal.com]

вот оказывается как опасно в тропическом поясе у океана жить:-))))

[chuka-lis.livejournal.com]

ничего себе.